頭皮ニキビ（おでき）が出現中

１ヶ月くらい前から、頭皮に湿疹が出てきて困っています。
「頭皮ニキビ」とか、おできとか言われているものですね。
　
　
（１）なんらかの要因で頭皮に傷が付く
↓
（２）皮膚が過剰反応を起こすようになる
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（３）痒みが出てくる。で、つい掻いてしまう。
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（４）また頭皮に傷が付く。痒みが出てくる。で、つい掻いてしまう。

と言った感じで、痒みや皮膚の過剰反応・炎症が増幅されているのでしょうね。
とにかくこれはまずいと、ケアを開始。


清潔対策のために、昼夜の２回、洗うようにしました。
（夜は、軽く汗を流す程度です）

しばらくシャンプー使用を出来るだけ控えて、
熱いお湯を直接頭皮にかけないようにしていました。
（ヒリヒリする時があるので）

数日前からは、痒み止めのクリームを少しずつ、
試し試しに塗り始めました。


おでき（ニキビ）は、頭皮に全体的に広がっていて、
ところどころが膨らんでいます。
そして、かさぶた状になったり、
時には、出血（膿かもしれません）します。

むちゃくちゃ痒いとか痛いとか、そういうことではないのですが、
抜け毛を誘発する事間違いなし・・・・でしょうから、
まあ、困ったものです。