頭皮ニキビの進捗状況

頭皮ニキビ（おでき）については、
猛烈に汗をかいたり、ストレスでいらいらしない限りは、
カユイとは感じないのですが、頭皮の状態は、それほど変化無しです。

それと、フケがもの凄く増えているような気がします。
元々フケ症なので、あきらめているところがありますが、
今までにもまして、異常発生している気がしています。

ニキビの数は増えていないものの、いっこうに小さくならない。
フケが異常に多い。

頭皮が過敏に反応しすぎているのか、
貧弱な食生活のため、栄養素が足りないのか。

皮膚科の先生に診てもらって、抗生物質系の薬でも服用すべきと思うものの、
通院するのがおっくうで、躊躇しています。